Eksim Membuat Anda Turun? Coba Gunakan Saran Ini!

Eksim dapat menjadi kondisi sulit yang sulit dihadapi. Mungkin tidak nyaman bagi Anda atau itu benar-benar dapat menyebabkan banyak penderitaan bagi para penderita. Penampilannya yang tidak menarik juga dapat merugikan harga diri Anda. Berikut ini beberapa kiat yang dapat membantu Anda mengendalikannya.

bacajuga: Obat Herbal Patah Tulang

Hindari mandi air panas saat Anda mengalami eksim. Pancuran harian Anda harus hangat dan hangat. Secara lembut bersihkan kulit Anda dengan pembersih kulit yang melembabkan daripada sabun.

Hindari terlalu banyak stres. Eksema flare-up dapat sering memanas ketika Anda sedang stres. Jika Anda sedikit stres, gunakan latihan, seperti olahraga dan meditasi. Ini dapat menjaga agar eksem Anda tidak terjadi.

Melembabkan kulit Anda jika Anda seorang penderita eksim. Ini akan mengurangi dampak flare-up Anda.

Eksim biasanya menyebabkan kulit seseorang menjadi gatal dan kering. Kenyataannya adalah bahwa produk ini hanya mengunci kelembaban dan minyak yang ada dari melarikan diri. Ini membuat kulit Anda menjadi kering dan rapuh.

Pastikan kuku Anda bersih dan dirapikan. Ini hanya memperburuk situasi, dan kuku yang panjang atau tajam dapat menyebabkan kerusakan pada kulit Anda. Pastikan Anda membersihkan seluruh kuku Anda setiap hari secara teratur.

Pilih salep saat Anda membeli pelembab. Mereka cenderung menjadi pilihan yang lebih baik untuk menenangkan eksim karena mereka menutup kelembaban menggunakan lapisan pelindung. Krim dan lotion tidak memiliki kemampuan ini. Inilah sebabnya mengapa salep jauh lebih baik di ares yang telah memecahkan kulit terbuka.

bacajuga: Obat Herbal Patah Tulang

Hidup dengan eksim bukanlah hal yang paling menyenangkan, tetapi ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikannya. Informasi yang ditemukan di atas dapat menjadi cara yang bagus untuk membuat perubahan yang efektif dalam pertempuran itu. Jadi, ingat apa yang baru saja Anda pelajari dan mulai mengendalikan eksim Anda hari ini.